DHA-EPAサプリメント
*
DHA&EPA+セサミンEX(サントリー)の口コミ!成分や効果について解説
DHA-EPAサプリメント > DHA・EPAサプリの特徴・口コミ > DHA&EPA+セサミンEX(サントリー)の口コミ!成分や効果について解説

DHA&EPA+セサミンEX(サントリー)の口コミ!成分や効果について解説

(公開: 2017年03月15日)

サントリーのDHA・EPAサプリ『DHA&EPA+セサミンEX』の成分や効果について、口コミを交えながらご紹介していきます。学習能力や記憶力をアップするDHA・EPAだけではなく、抗酸化作用を持ったセサミンも入っていますので、細胞や血管の老化を防いでシワ予防や血管の老化予防にもつながります。

DHA&EPA+セサミンEXの特徴

  • 4粒でDHA・EPAが400mg摂取できる
  • 若々しさをサポートするセサミン配合
  • DHAサプリ売り上げ12年連続No.1!(※)

※:2004-2015年売上金額(確定)出典:H・Bフーズマーケティング便覧2006-2017No.2機能志向食品編(DHA・EPA成分カテゴリー内シェア)(株)富士経済

4粒でDHA・EPAが400mg摂取できる

DHA&EPA+セサミンEXは4粒でDHAが300mg、EPAが100mg摂ることができます。1粒でDHA・EPAが100mg摂ることができ、他のDHA・EPAサプリと比べても少し多めにDHA・EPAを摂ることができます。

DHA・EPAには『学習能力や記憶力をアップする効果』『血液をサラサラにする効果』『中性脂肪を下げる効果』がありますので、若年性認知症の予防や悪玉コレステロールを減らす、高血圧や心筋梗塞など血管に関係する病気を予防したいときにおすすめ。

DHAに期待できる4つの効果
DHA・EPAサプリは1粒にDHAとEPAが含まれているため、どちらも同じ効果があると勘違いされている方も多いです。しかし、厳密にはEPAは血液関係、DHAは神経関係に効果があ...

厚生労働省が推奨するDHA・EPA摂取量は1日1,000mgであり、DHA&EPA+セサミンEXは1日4粒が目安ですので、魚料理を食べた日に飲んでも摂り過ぎになることはありません(副作用がでるのは1日3000mg以上を数ヶ月摂った場合)。

若々しさをサポートするセサミン配合

他のDHA・EPAサプリは純粋にDHA・EPAだけが摂れるように余計な成分が含まれていないことが多いですが、DHA&EPA+セサミンEXには若々しさをサポートする『セサミン』が含まれています。

セサミンはゴマから摂れる成分。強い抗酸化力を持っているのが特徴です。年齢を重ねると肌や内臓、血管などが老化していきますが、これは活性酵素という物質の酸化力(細胞を老いさせる力)が原因です。

そのため、抗酸化力を持ったセサミンを摂り入れることで、肌や内臓、血管などが酸化するのを防ぎ、生活習慣予防やアンチエイジング効果を期待できます。

セサミンは「ゴマから摂れる」というのは有名ですが、実際には1粒1%未満しか含まれていないため、しっかりと摂るならサプリメントが必須。DHA&EPA+セサミンEXなら4粒で10mgを摂取することができます。

【セサミンの効果】
アンチエイジング効果、更年期障害予防、肝臓機能をアップ、美肌・育毛効果、二日酔い予防、免疫力アップ、悪玉コレステロール減少効果、疲労回復、高血圧予防など

DHA&EPA+セサミンEXの成分と効果について

【DHA&EPA+セサミンEXの全成分】
DHA・EPA含有精製魚油、米胚芽油、セサミン、ゼラチン、ビタミンE、グリセリン

DHA&EPA+セサミンEXに含まれている全成分は上記の通り。米胚芽油とビタミンEはセサミンと同じく抗酸化作用を持っていますので、老化防止目的に使用されています。DHA・EPA含有精製魚油はDHA・EPAが含まれている成分。ゼラチンとグリセリンはサプリの原料となる成分ですので、他のDHA・EPAサプリにも必ず含まれています。

上記の成分を見ても『セサミンがプラスされている』ということが、他のDHA・EPAサプリと比べた時のDHA&EPA+セサミンEXの特徴だと言えます。ですので、子どもの学習能力をアップすることが目的だったり、妊娠中に飲むことを目的の方よりかは、「健康目的で飲もうかな」と考えている方におすすめのDHA・EPAサプリです。