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オメガエイド(サントリー)VSきなり!成分含有量や価格を比較してみた
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オメガエイド(サントリー)VSきなり!成分含有量や価格を比較してみた

(公開: 2017年05月22日)

人気のDHA・EPAサプリである『オメガエイド』と『きなり』の成分含有量や価格などを比較していきたいと思います。

オメガエイドときなりの成分を比較

【オメガエイドの全成分】
DHA・EPA含有精製魚油、ARA含有食用油脂/ゼラチン、グリセリン、ヘマトコッカス藻色素

【きなりの全成分】
DHA・EPA含有精製魚油、クリルオイル、納豆菌培養エキス、 ビタミンE含有植物油(大豆由来)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、 オレンジ香料、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6

オメガエイドときなりに含まれている成分は上記のとおり。どちらもDHA・EPAが含まれているので、DHA・EPAサプリとしての役割はしっかりと果たしてくれます。

きなり オメガエイド
1日の目安 4粒 6粒
1日で摂れるオメガ脂肪酸 約500mg 約520mg
DHA 113mg 50mg
EPA 13mg 約17mg
ARA 20mg

『オメガ脂肪酸』とは、DHAやEPAなどの人間の成長に必要な成分こと。オメガ脂肪酸をしっかりと摂ることで生活習慣病予防やボケ防止になると言われています。人間の体内で作ることができない成分なので、肉や魚から摂取する必要があります。

全体的に見るとオメガエイドの方がたくさんの成分を摂取できるので効率的です。しかし、DHAに関してはきなりの方が圧倒的に摂取量が多いです。

DHAは神経系に効果があり、記憶力アップやボケ防止、子どもの学習能力アップなどの効果を期待することができます。

DHAに期待できる4つの効果
DHA・EPAサプリは1粒にDHAとEPAが含まれているため、どちらも同じ効果があると勘違いされている方も多いです。しかし、厳密にはEPAは血液関係、DHAは神経関係に効果があ...

なので、「最近物忘れが激しくて…」「昔より人の名前が覚えられなくなってきた…」などの理由でDHA・EPAサプリに興味を持ったのであれば、きなりきなり公式サイトへの方がおすすめです。

一方、EPAとARAの含有量はオメガエイドの方が多いです。EPAとARAは血液サラサラ効果があるので、「最近、健康診断でコレステロール値が…」「脂っこい食事が多いから血液ドロドロか心配」という場合はオメガエイドの方が効率的です。

1日に飲む粒はきなりの方が少ないから、続けやすい

DHA・EPAサプリは毎日飲み続けることで効果を発揮してくれますので、『続けやすさ(飲みやすさ)』も重要なポイントになってきます。きなりは1日に4粒、オメガエイドは1日に6粒が推奨されており、きなりの方が少しだけ続けやすさは上です。

特に子供やお年寄りの方、毎日忙しくてサプリを飲むのを忘れがちな方の場合はたくさんの粒を飲み続けるのは大変かと思いますので、粒数の少ないきなりの方が硬化を感じやすいかと思います。

価格はきなりの方が安い

飲みやすさのほかに『価格』も続けやすさの重要なポイントになります。

きなり オメガエイド
30日分 3790円(税抜) 5400円(税抜)
60日分 7777円(税抜) 9720円(税抜)

きなりとオメガエイドの定期コースの価格は上記のとおり。どちらもきなりの方が安く、家計への負担も少なく続けやすいです。血液サラサラ効果を期待する場合はオメガエイドの方がおすすめなのですが、きなりにもEPAは含まれているので、同じく血液サラサラ効果を期待することはできます。

成分量は魅力的ですが、やはり続けることが大切なので、価格の安さできなりを選ぶのも悪くはありません。

きなり(さくらの森)

きなりの詳細1日4粒でDHA・EPAを500mgも摂取できるサプリメント。酸化を予防する成分を一緒に配合することで、酸化に弱く繊細なDHA・EPAパワーを損なうことなくカラダに染み渡らせてくれるのが特徴。魚臭さなどは一切なく、粒も小粒なのでお茶や水で簡単に飲むことができます。また、1粒当たりのDHA・EPA含有量が業界最高水準ですので、効率よくたくさんのDHA・EPAを摂取することができます。

価格 1,980円
容量 120粒(約1ヶ月分)